Pierwsze kroki w rozwoju osobistym

 Ostatnio zacząłem myśleć poważnie o rozwoju osobistym. W temacie siedzę już jakiś czas, ale wcześniej traktowałem to bardziej jako ciekawostkę. Mam ostatnio wielkie problemy z motywacją i koncentracją. przeczytałem trochę jak temu zaradzić i zaczynam widzieć jakieś efekty. Wdrażam do swego życia niektóre pomysły i coraz bardziej zaczyna mi się to podobać. pozwoli mi to być lepszym człowiekiem co bardzo mnie cieszy bo jestem trochę egoistą, więc inwestowanie w samego siebie jest dla mnie bardzo kuszące.

1 Zacząłem prowadzić kalendarz. Raz w tygodniu staram się pisać plany na cały tydzień, a codziennie wieczorem przed snem piszę plan dnia. Brian Tracy w swojej książce pt. "Zjedz tę żabę" pisze, że gdy robimy plany tuż przed snem to podczas snu nasza podświadomość sama szuka rozwiązania wielu problemów.

2 Staram się pójść spać przed 24. O wiele lepiej się wysypiam i łatwiej mi się wtedy wstaje. Organizm lepiej się regeneruje, co zauważam między innymi po tym, że oczy przestały mnie boleć.


3 Rytuał wstania. Od jakiegoś czasu wstaje o 7. Ściele łóżko idę się kąpać, śniadanie, chwila ciszy i przeglądanie kalendarza. Wiele ludzi sukcesu tak robi. Wiele z nich także czyta rano Biblię lub inną motywującą książkę, niektórzy rano poddają się medytacji. Po tym wszystkim wstaję i biorę się za robotę.

4 Wielu z moich znajomych mówi, że strasznie dużo wiem o wielu rzeczach oraz także, że często używam wysublimowanego słownictwa. Wiedza moja pochodzi z książek, programów w telewizji oraz czasopism i tygodników opiniotwórczych. Nie czytam dzienników bo tak naprawdę bardzo mało człowiek pamięta z tych wiadomości. Przypomnijcie sobie co się wydarzyło tydzień temu we wtorek.

Co do słówek mam tabelkę ze słówkami którą czytam co jakiś czas i staram się je zapamiętywać. Używam, także pomocy tej strony KLIK. Używam jej tak jak autor sugeruje by jej używać. Nie piszę jak bo jeżeli nie chce Ci się samemu przeczytać to wychodzę z założenia, że nie warto Ci o tym pisać.

5 Staram się pozytywnie myśleć. Wszak już Budda wiedział, że myśli mogą zmienić człowieka, w Biblii pełno jest przykładów działania tego prawa. "A słowo ciałem się stało"

6 W planach mam także założenie dziennika rozwoju osobistego, który pomoże mi także w motywacji. Będę w nim zapisywał plany, cytaty, sentencje, cele oraz swoje wartości. Czyli wszystko co pomoże mi w osiągnięciu sukcesu. Ważne jest także to by znaleźć czy wymyślić swoją własną definicję sukcesu.

O wielu rzeczach postaram się jeszcze dokładniej napisać, wraz z rozwojem tego tematu na moim blogu.

A jakie wy macie sposoby na zmotywowanie się w swojej drodze do stania się człowiekiem sukcesu?